Usia seorang wanita antara 21-35 tahun dianggap usia paling tepat untuk menjalani kehamilan karena memiliki resiko kehamilan paling kecil. Karena kehamilan di usia remaja (di bawah 20 tahun) dilihat masih kurang aman mengingat organ reproduksi yang masih belum matang. Sedangkan kehamilan pada usia matang (35 tahun ke atas) juga memiliki beberapa resiko kehamilan, terutama jika … Read more
Morning sickness bisa menjadi salah satu tanda pertama Anda hamil. Ini tidak selalu berarti Anda hanya akan sakit di pagi hari. Ini bisa terjadi, pagi, siang atau malam. Ini biasanya akan terjadi pada trimester pertama atau kehamilan Anda dan berakhir pada trimester kedua, ini tidak terjadi pada semua kehamilan. Beberapa wanita akan melanjutkannya sampai akhir … Read more
Ini adalah pertanyaan yang sering ditanyakan oleh binaragawan berpengalaman oleh mereka yang baru memulai, dan ini adalah pertanyaan yang benar-benar tidak memiliki jawaban yang sederhana… atau benarkah? Yang benar adalah bahwa suplemen protein terbaik biasanya adalah yang Anda buat sendiri, biasanya dengan kombinasi suplemen protein lainnya. Selain itu, suplemen protein terbaik adalah yang dikonsumsi segera … Read more